Девятидневная диета Маргариты Королевой: секреты и подводные камни

Маргарита КоролеваВсе чаще раздаются здравые рассуждения, что любая диета может стать убийственной для организма. Что лучше умеренно и правильно питаться, не подкрадываться к холодильнику среди ночи, украдкой отщипывая лакомые кусочки от тортиков или любимой колбаски. Это все правильно и, наверное, обоснованно. Но все же, когда уже страшно подходить к весам или их приходится менять, потому что рассчитаны они на меньший вес, без специальных диет не обойтись. И без консультации с диетологом – тоже. Но нужно помнить, что диета не должна быть слишком долгой. Самая длительная диета рассчитана на 9 дней. Не только самая «раскрученная», но и одна из самых полезных, по отзывам знатоков, это девятидневная диета Маргариты Королевой.

Правильная диета при молочнице

молочницаМолочница или кандидоз - это надоедливое заболевание, которое очень распространено у женщин. Она всегда возвращается даже после лечения. Однако диета при молочнице поможет оттянуть момент ее нового появления.

Исцеляющее сухое лечебное голодание

голоданиеНа сегодняшний день в мире существует бесчисленное количество диет, которые обещают быстрые результаты. Действительно, прибегая к некоторым из них, можно сбросить лишний вес, но очень часто сидящие на подобных диетах утверждают, что килограммы возвращаются, да еще и с «друзьями».

Всемирно известная система здорового питания

Герберт ШелтонЛюди во все времена задумывались о том, каким принципам стоит следовать, чтобы пища не только удовлетворяла физиологические потребности организма, но и была максимально вкусной и полезной. Еще деятели медицинской науки эпохи Древней Греции и Рима отмечали, что существуют определенные сочетания, которые влияют на пищеварение положительным или отрицательным образом. Также была выявлена необходимость питаться в умеренных количествах. Но лишь в 1928 году американский врач Герберт Шелтон предложил идею правильного питания.

Подкатегории