Диета при псориазе и принципы питания по Пегано

особенности диеты при псориазе

Джон Пегано – известный американский врач, разработавший концепцию излечения псориаза без применения лекарств, ультрафиолетовых и дегтярных ванн. Основой метода Пегано является специальная диета при псориазе, которая вместе с терапией позвоночника, внутренним очищением и духовным настроем способна вывести токсины из организма, являющиеся причиной болезни.

При псориазе, как и при экземе, угрях и других кожных заболеваниях наблюдаются внутренние метаболические несоответствия, которые являются результатом неправильного питания и, как следствие этого, накопившихся в организме токсинов. Также стоит учитывать, что стрессы и депрессивные состояния способны усугубить протекание болезни.

Питание по методу Пегано, соблюдение его диеты – это лечение болезни, ее первопричин. Состояние облегчается естественными средствами, воспаление снимается, а риск появления рецидивов и вовсе сходит на нет.

Джон Пегано о причинах псориаза

Самый большой орган выделения в организме человека – это кожа, внешний вид которой является так называемой лакмусовой бумажкой состояния здоровья человека в целом. При псориазе, как и при других кожных заболеваниях, состояние кожи отражает проблемы внутренних органов человека, а в особенности кишечника.

Именно в кишечнике накапливаются шлаки и токсины, из-за которых функционирование этого органа дает сбои. Когда организм начинает отторгать токсические вещества, они попадают в кровь, лимфу, тем самым отравляя весь организм. В случае, если с другими органами выделительной системы – почками, легкими – тоже имеются проблемы, то абсолютно все шлаки и вредные вещества начинают выделяться именно через кожу, вызывая ряд заболеваний.

Неправильное питание, чрезмерное увлечение алкоголем и никотиновая зависимость, пристрастие к углеводной пище приводят к сбоям работы кишечника и, по словам доктора Пегано, к псориазу.

Питание и принципы лечения при псориазе по Пегано

Также способ лечения псориаза изнутри разработала врач дерматолог-фитотерапевт Светлана Михайловна Огнева. Диета при псориазе Огневой имеет некоторые сходства с диетой Пегано, однако есть и большие разногласия. К примеру, правильное питание при псориазе по Пегано рекомендует к употреблению цитрусовые фрукты, такие как грейпфрут, апельсин, лимон и лайм. А вот Огнева считает, что все цитрусы, кроме грейпфрута, являются продуктами, которые не нужны организму.

Также у Пегано и Огневой мнения расходятся в том, какие продукты считаются кислотообразующими, а какие способствуют образованию щелочи. Отзывы о диете при псориазе, в которой питание осуществляется по правилам Джона Пегано, только положительные, и это хороший показатель. Таблица питания Огневой существенно отличается от Пегано, поэтому нужно быть осторожным при поиске в сети таблицы подходящих продуктов.

Основные принципы диеты основываются на очищении организма изнутри, при этом важным фактором остается питание. Сбалансированный рацион считается не только очищающей диетой, но и питательной, что тоже очень важно.

Псориаз можно вылечить, если питание будет правильным, а позвоночник здоровым, будет восстановлена его нормальная работа. Например, фиточаи очень полезны для организма в целом, а при псориазе тем более, поэтому для успешного излечения не нужно забывать регулярно употреблять их. Также не стоит списывать со счетов очищающие средства наружного применения.

Два этапа диеты и способы повышения ее эффективности

активированный уголь для очищения организмаПрежде чем диета при псориазе будет соблюдаться со всей строгостью, нужно очистить организм от накопившихся токсинов и шлаков. Перед тем, как переходить на правильное и рациональное питание, нужно очиститься с помощью процедуры, которая имеет название колонотерапия, то есть обычное промывание с помощью клизм.

Первое, что нужно сделать – это сесть на жесткую монодиету дня на три, при этом не забывать об очистительных процедурах.

Энтеросорбенты, такие как активированный уголь, отлично подойдут для этапа очищения.

Вторым этапом диеты Пегано при псориазе идет защита организма от токсичных веществ, то есть важно, чтобы в организм перестали попадать токсины и вредные продукты. На этом этапе следует соблюдать принципы рационального питания, а также отказаться от кофе, алкоголя и сока томатов.

Питание должно быть сбалансированным, поддерживать кислотно-щелочной баланс организма. Для повышения уровня эффективности диеты нужно увеличить физические нагрузки. Это может быть любой вид спорта или физический труд. Нервные переживания и стрессы также лучше исключить.

Также важно очищать организм с помощью банальных, но эффективных методов. Клизмы нужно делать регулярно, чтобы шлаки и токсины не накапливались в организме.

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий