Вся правда про ягоды годжи для похудения: отрицательные отзывы и их причины

отрицательные отзывы о ягодах годжи

Для человечества (особенно современного) всегда актуальной проблемой будет оставаться похудение. Те, для кого эта проблема актуальна, готовы воспользоваться любыми способами.. В последнее время все большую популярность среди худеющих набирают ягоды годжи. Они продаются в аптеке, в интернете, на рынках - одним словом, на каждом углу. Именно благодаря им, как обещает реклама, можно достичь впечатляющих потерь лишнего веса. Об этом же свидетельствуют многочисленные отзывы, где люди рассказывают о том, насколько поразительны результаты употребления плодов годжи.

Но так ли это на самом деле? Ведь известно, что у каждого явления есть несколько сторон. Обосновано ли всеобщее восхищение ягодами годжи? И есть ли отрицательные отзывы об этих экзотических плодах, которые еще до недавнего времени не были так раскручены? Об этом и многом другом следует узнать всем, кто собирается использовать ягоды годжи для похудения.

Ягоды годжи: неизвестный плод с чудодейственной силой

Действительно, ягоды годжи можно с полной уверенностью назвать уникальным продуктом. И это факт просто нельзя отрицать, даже если есть желание сказать про них что-то плохое. Поэтому необходимо предоставить их полное описание, где будет рассказана вся правда о ягодах. Родина этих ягод - Китай. До недавнего времени про них никто не знал. Тотальное увлечение началось примерно 3-5 лет назад. А вот в Европу оно пришло несколько раньше.

В плодах этого уникального лекарственного растения содержится огромное количество полезных веществ, витаминов, минералов, аминокислот и прочего. Фосфор, кальций, цинк, железо - все это и многое другое содержится в этих экзотических ягодах. Кроме того, это мощнейший природный антиоксидант, который способен замедлять процессы старения в организме. Доказано, что плоды помогают бороться с образованием раковых клеток у человека, то есть по своей сути ягоды годжи являются профилактическим средством против опухолей различного происхождения.

Ягоды годжи помогают в снижении веса, улучшают обмен веществ, выводят из организма человека токсины, шлаки и лишнюю жидкость (которая, кстати, в теле человека может занимать до 4-5 кг веса). Вместе с этим они лечат бессонницу, повышают потенцию у мужчин, у женщин увеличивают либидо и смягчают климакс, снижают уровень содержания сахара в крови, устраняют депрессивное состояние. И это далеко не все, на что способны эти ягоды.

Но большую часть восхищенных отзывов о ягодах годжи составляют истории разных людей о том, как они сбросили лишний вес с их помощью. Ранее сделать это классическими способами им не удавалось никак. А если и удавалось, то масса тела быстро возвращалась, да еще и с новыми запасами жира, которые теперь уже точно не устранить.

Но если все настолько хорошо и радужно, то откуда тогда могли взяться негативные отзывы от употребления ягод годжи? О сути и причинах отрицательной настроенности таких историй речь пойдет ниже, а пока стоит обратиться к ним самим. Ведь всегда интересно узнать разные мнения относительного того или иного явления. Это и есть конструктивный подход к рассмотрению любого вопроса.

Реальные отзывы о ягодах годжи: негативный опыт

Случается так, что те, кто пробовал ягоды годжи, жалуются на ряд отрицательных последствий после их использования. Например, один из таких отзывов свидетельствовал о том, что продукт не принес совершенно никакого эффекта. В частности, речь идет про результаты с точки зрения избавления от лишнего веса.
Также есть и такие истории людей, которые утверждали, что после того, как они применяли ягоды годжи для похудения, у них возникло головокружение, тошнота и даже рвота. Пришлось несколько дней провести на больничном, словно это было тяжелое пищевое отравление. Логично полагать, что такие люди больше никогда не станут пробовать годжи для похудения. Их отзывы это подтверждают.

Часть негативных отзывов указывают и на то, что после ягод возникает бессонница и незначительное ухудшение концентрации внимания. А вот женщины нередко замечали, что вместе с применением годжи усиливалось кровотечение во время менструации, если ягоды были приняты в первые их дни. Наконец, еще одна распространенная жалоба основывается на том, что после приема возникала кожная сыпь, зуд и покраснение эпидермиса. Все подобное прекращалось сразу после отказа от принятия ягод годжи.

Итак, выше были приведены наиболее часто встречающиеся отрицательные отзывы на годжи людей, которые уже их попробовали. Что ж, такие мнения тоже имеют право на существование. Но что, если разобраться в сути таких историй? Почему же у людей возникли такие реакции? Это необходимо узнать для того, чтобы понять, как действуют ягоды годжи, польза и вред которых сегодня так широко обсуждается на форумах.

Причины для негативных отзывов о годжи

Надо сказать, что для каждого приведенного выше отрицательного отзыва есть вполне разумное обоснование. Если говорить точнее, то оправдание. Но всех эти отрицательные высказывания объединяет одно: тотальное незнание большинства людей о том, как пользоваться ягодами, и что есть инструкция по их применению.
Например, большая ошибка применявших заключается в том, что ягоды были куплены не в аптеке, а с рук или в каких-либо сомнительных местах.

Такое опрометчивое решение может привести не только к отсутствию эффекта похудения, но и к тяжелому отравлению. Ведь совершенно неизвестно, что продает под видом годжи недобросовестный продавец, и где он их взял. А может, это и вовсе не годжи? После этого не нужно жаловаться на некачественное средство. Чтобы купить хорошие ягоды годжи, нужно искать их в аптеке. А если это интернет-магазин, то необходимо обязательно спросить сертификат качества. Его же должны показать и в аптеке по требованию покупателя.

Теперь пора разобраться с головокружением и тошнотой, о чем говорится в некоторых отзывах. На самом деле, все это связано с тем, что человек попросту не соблюдал ежедневно допустимую дозу. А все перечисленные явления и плохое самочувствие - побочная реакция от передозировки продукта. В день можно употреблять примерно 15-20 г средства, но не больше. Сюда же нужно включать и чаи с травами и ягодами годжи. Перебарщивать с плодами нельзя, поскольку в них содержится алкалоид атропин, чрезмерное употребление которого вызывает у человека зрительные галлюцинации и паралич дыхания.

Что касается бессонницы, это еще одно последствие неправильного употребления ягод. Так, их нужно применять в первой половине дня, потому что сразу после них проявляется их бодрящий, энергетический и тонизирующий эффект, а уже потом успокаивающий. Большую ошибку совершали те, кто принимал средство перед сном. Из-за этого и возникала бессонница, а с ней и недовольство.

Относительно усиления кровотечений следует знать, что плоды годжи в самом деле влияют на свертываемость крови. Но чаще всего это касается людей в возрасте. Поэтому можно предположить, что усиление кровотечения было сказано с независимыми от плодов факторами. Еще одно замечание касается того, что это средство нельзя совмещать с препаратами от повышенного артериального давления и от диабета.

Наконец, не стоит сбрасывать со счетов банальную непереносимость этого продукта. У человека попросту может возникнуть аллергия на такую экзотику, которая непривычна для многих. Из-за этого появляется зуд на коже, ее покраснение и прочие неприятные реакции. Сократить возникающие побочные эффекты можно, если правильно употреблять качественные ягоды годжи (купленные в аптеке или с сертификатом качества).

Правильное применение плодов годжи для похудения, противопоказания

как принимать годжиЭтот продукт чаще всего встречается в двух видах: в свежем и в сушеном. Иногда в аптеке можно найти чаи с разными травами и с ягодами годжи. В этом случае его нужно заварить как обычный чай.

Как уже говорилось, их нужно применять в первой половине дня. Нужная доза - 15-20 г. Свежие ягоды можно есть сами по себе, а можно добавлять в каши, например, в овсяную или перловую. Сухие же плоды можно добавлять в компоты, употреблять с фруктами, в составе киселей и прочего. Одним словом, каждый может найти идеальный для себя вариант.

Вместе с этим нельзя делать ягоды годжи единственным средством для сбрасывания веса, при этом питаясь как обычно, будто и нет диеты. Подавляющее большинство людей надеется, что они будут есть пироги, плюшки, жирное, копченое, фаст-фуд, а по утрам станут употреблять годжи и от этого худеть. Все те, кто мыслит подобным образом, могут разочароваться в способе, но такого не случится никогда. И не стоит винить в этом годжи. Они только помогают сбрасывать вес. И, кстати, очень хорошо помогают. Но никто и ничто не поможет похудеть человеку без его собственных усилий.

Поэтому нужно соблюдать ограничения в еде, больше двигаться, заниматься физической активностью, придерживаться режима, высыпаться. Все это поможет извлечь максимальную пользу от ягод годжи и поможет быстро похудеть. Противопоказаний как таковых у гожди нет, разве только индивидуальная непереносимость. Зато есть правила употребления, и они уже известны.

Такова вся правда о ягодах годжи. Для кого-то это станет открытием, а для кого-то подтверждением того, что уже было знакомо и испытано до этого. Годжи для похудения, отзывы на которые были представлены, помогут воплотить мечту о стройности. Остается только пожелать действенного похудения вместе с ягодами годжи. Пусть отрицательные отзывы станут поучительными для тех, кто только начинается знакомиться с этим продуктом, открывать его для себя.

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий