Клизма как средство для похудения

клизма для похудения

Клизма – это серьезное вмешательство механического типа, которое помогает вывести каловые массы из кишечника. Сегодня используют специальные очистительные клизмы, которые позволяют избавиться от скопления каловых масс. Но с ожирением эти процедуры не связаны, они работают совершенно по-другому. Клизма для похудения не рекомендована тем, у кого частота стула нормальная. В данном случае все токсины должным образом выводятся из организма почками, печенью и потовыми железами. Все патогенные процессы могут только усугубиться, если начинать делать промывки кишечника.

Применять клизмы стоит только после консультации с врачом, излишняя самостоятельность может привести к воспалениям, нарушениям всасывания питательных веществ. Так как правильно делать клизму для похудения? Для этого сначала надо пройти обследование, после определить, какие именно растворы можно использовать. Нельзя проводить процедуры часто, так как кишечник просто «обленится», а вся полезная микрофлора будет полностью из него вымыта.

Обратная сторона медали: вред и противопоказания

Очистительные клизмы для похудения позволяют довольно быстро сбросить вес и избавиться от токсинов, но есть здесь и свои негативные стороны. Процедуры могут быть опасными для здоровья. Поэтому перед началом использования необходимо учесть все противопоказания и побочные эффекты, которые могут возникнуть при похудении. Клизма – процесс не такой уж безопасный, часто возникают болезненные эффекты за счет образования активной перистальтики, растяжения стенок прямой кишки. Поэтому решить, можно ли худеть с помощью клизмы, надо с учетом таких строжайших противопоказаний:

  • во время беременности на любом сроке, т. к. возможен выкидыш;
  • при геморрое прямой кишки и наличии трещин, чтобы не началось сильное кровотечение;
  • при наличии воспалительных процессов – может начаться обострение;
  • при наличии острых заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • во время менструации;
  • при хронических сердечных заболеваниях;
  • при гипертонии.

Как сделать клизму: процедура и растворы

Как похудеть с помощью клизмы и возможно ли это? Отдельное внимание стоит уделить растворам. Чаще всего это классические типы клизм, которые включают следующие компоненты:

  • обычная отфильтрованная вода;
  • отвары лекарственных трав;
  • использование солевых растворов с минеральной водой без газа, с морской солью. Ни в коем случае нельзя заменять ее на обычную йодированную соль, которая применяется в кулинарии.

Сегодня становятся популярными и экзотические составы:

  • клизмы с раствором марганцовки;
  • использование яблочного уксуса;
  • растворы на основе кофе;
  • клизмы с лимонным соком.

Очищая кишечник таким методом, необходимо помнить, что с медицинской точки зрения он не относится к числу безопасных, так как можно причинить вред кишечнику и его стенкам. При частых процедурах из кишечника вымывается не только кал, но и полезная микрофлора, которая необходима для нормального функционирования всего организма. Она принимает активное участие в процессе всасывания питательных веществ и витаминов. При нарушении баланса минералов и витаминов может развиться воспалительный процесс.

Рецепты клизм для похудения

Сегодня можно использовать любую очистительную клизму для похудения. Основной их компонент – вода, но из-под крана ее брать не рекомендуется, лучше использовать отфильтрованную. Почему обычная водопроводная вода не подходит? В ее состав входят разные химические и неорганические растворенные вещества, которые могут стать причиной возникновения сильного раздражения кишечника. Важна и температура раствора, вода не должна быть горячей или холодной, лучше всего 39°C. Но обычная вода просто очищает кишечник, кроме нее можно использовать и другие рецепты, которые могут оказать оздоравливающий эффект.

Самыми популярными считаются:

  • кофейная клизма;
  • клизма на йогурте;
  • на основе лимонного сока и английской соли;
  • солевая клизма и т. д.

Рецепт приготовления кофейной клизмы прост. Этот раствор оказывает положительное действие на печень. Кофеин всасывается через стенки кишечника, после чего оказывает стимулирующее воздействие на выработку желчи, выводящую большую часть токсинов из всего организма. В состав раствора для похудения входят:

  • 1 л отфильтрованной воды;
  • 2 ст. л. молотого кофе.

Эффективное похудение с помощью клизмы возможно, но стоит тщательно подбирать раствор для нее. Отлично подходит для этих целей соль, рецепт приготовления следующий:

  • 1 ст. л. морской соли (только не обычной йодированной);
  • 1 л отфильтрованной воды.

Соль тщательно размешивается, после чего раствор вводится в кишечник при помощи клизмы. Подсоленная вода не дает жидкости сильно всасываться через стенки кишечника, снижая частоту выведения мочи во время процедуры. Такая клизма рекомендуется для домашнего использования. Нельзя брать неотфильтрованную воду, т. к. химические вещества в ее составе входят в реакции с солью, вызывая неблагоприятные последствия и неприятные ощущения во время клизмы.

Клизма на йогурте, глицерине

клизма на йогуртеОчистительную клизму для похудения можно приготовить на основе йогурта. Но процедуры эти не для новичков. Рекомендованы подобные процедуры тем, кто страдает воспалительными заболеваниями, при раке, синдроме раздраженности кишечника, геморрое. Такие клизмы применимы довольно часто, плюс они оказывают облегчающее воздействие благодаря высокому содержанию в составе живых бактерий.

Клизмы на основе лимонного сока и английской соли надо использовать осторожно, т. к. они могут вызывать судороги, болезненные ощущения. Для приготовления необходимо взять:

  • чеснок (3 нарезанных и очищенных свежих дольки);
  • 1 л кипяченой воды;
  • 2 ст. л. английской соли;
  • 1/3 чашки свежего лимонного сока.

Клизма для похудения может готовиться раздельно с каждым компонентом. Например, отдельно можно размешивать лимонный сок и воду без соли и чеснока. При введении раствора в кишечник необходимо делать легкие массирующие движения в области живота, чтобы убрать судороги и облегчить протекание процедуры.

Чтобы приготовить очистительную клизму для похудения с глицерином, необходимо взять следующие компоненты:

  • 1,5 л отфильтрованной кипяченой воды;
  • 2 ст. л. морской соли;
  • 2 ст. л. глицерина и минерального масла.

Сразу эффект не наступает, обычно для этого требуется около 2-3 дней после использования. Кроме приведенных рецептов, можно делать процедуры с содой, разными маслами и прочим. Перед началом необходимо проконсультироваться с врачом, т. к. клизмы могут вызывать побочные эффекты, есть ряд противопоказаний, о которых забывать нельзя.

Правила проведения процедуры

Чтобы правильно делать клизму для похудения, рекомендуется сразу все подготовить. Процедура эта не столь сложная, но не из разряда приятных. К дискомфорту и прочим побочным эффектам надо быть готовым. Как делать клизму для похудения правильно, чтобы свести дискомфорт к минимуму? Правила следующие:

  • необходимо сначала выбрать, какой именно рецепт будет использован для устранения лишнего веса, подготовить компоненты для раствора;
  • дальше требуется выделить примерно час времени для принятия процедуры. Перед этим надо свести к минимуму количество пищи, чтобы облегчить процесс. Потребуется массаж живота, а на полный желудок этого делать не рекомендуется. За некоторое время до процедуры лучше всего постараться опорожнить кишечник самостоятельно, не используя клизму, так процесс пройдет намного легче и быстрее, эффект будет лучше;
  • теперь можно подготовить саму клизму. Берется специальный мешок, на него устанавливается шланг и наконечник. Все предметы должны быть чистыми, для смазки наконечника рекомендуется использовать детский крем, чтобы облегчить его введение;
  • очищающие клизмы делаются таким образом: надо лечь на спину, ноги согнуть в коленях, широко их расставив. Необходимо максимально расслабиться, после чего аккуратно и плавно ввести наконечник клизмы, смазанный кремом, в анальное отверстие. Поток воды должен свободно наполнять кишечник, поэтому важно настроиться на процедуру, расслабиться. Если начинаются судороги, следует выполнить массаж живота. Если вы испытываете сильные болезненные ощущения, процедуру надо остановить;
  • когда придет время, нужно опорожнить кишечник. Чтобы облегчить процедуру, рекомендуется делать ее недалеко от санузла. Если позволяют условия, около ванной комнаты надо временно расположить кушетку.

Очистительные клизмы для похудения – это рецепт неоднозначный, он помогает избавиться от излишка веса. Не всем такие клизмы можно делать, есть ряд противопоказаний, но в остальном метод довольно эффективный, хотя и не всегда приятный. Делаются такие клизмы в домашних условиях с применением различных растворов.

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий


Комментарии  
 
Ириска
0 1 Ириска 17.06.2015 07:45
Ребят, похудение с помощью клизмы? Вы серьезно? Это же не косметологическ ая процедура. И у клизмы есть противопоказани я. Сначала надо на это делать упор, а уж потом на то, что можно использоваться клизму для достижения стройной фигуры. Да и метод, мягко говоря, садистский какой-то для похудения.
Цитировать