Необычные свойства пищевой соды при похудении

похудение с помощью пищевой соды

Каждая опытная и даже начинающая хозяйка должна иметь в своем арсенале такое незаменимое средство, как сода пищевая. Она имеет множество названий: сода питьевая, бикарбонат натрия, натрий двууглекислый. Это белый мелкокристаллический порошок, не имеющий ярко выраженного запаха и по своему виду напоминающий обычную соль. Однако это необычное универсальное средство. Умелые хозяюшки применяют соду в различных целях: одни используют ее для чистки кухонной утвари, загрязненной плитки, ванны, другие – для создания своих кулинарных шедевров. Но не многие знают, что сода помогает похудеть. Да, это именно так. И не удивляйтесь. Не нужно изнурять свой организм жесткими диетами и вечными походами в фитнес-центр. Следует лишь достать с дальней полки соду – и все ваши желания сбудутся.

Полезные свойства соды

Каждый, кто сейчас читает эту статью, задает себе вопрос: чем полезна сода, ведь это весьма простое средство, всем известное с давних времен? Неужели оно таит в себе загадки? Давайте разберемся в этом вместе. Итак, как действует сода?

  1. Если у вас неприятное жжение в желудке – изжога, ее можно победить, выпив раствор половины чайной ложки пищевой соды в воде. Влияние соды в этом случае просто поражающее.
  2. Комары. Это надоедливое насекомое делает летние вечера невыносимыми, но есть лекарство. Смешайте соду и воду, протрите этим раствором место укуса – и проблема решена.
  3. Болит горло? Не беда. Сода пищевая, несколько капель йода и, конечно же, вода не оставят и следа от былой боли.
  4. Вы или ваши близкие курите, но хотите избавиться от этой вредной привычки? И тут на помощь приходит сода. Смазывайте ею полость рта (это не так уж приятно, поверьте) – и постепенно вы откажетесь от сигарет.
  5. Правда, что сода помогает избавиться от неприятного запаха изо рта? Конечно! Регулярно полощите рот содовым раствором, и вредные микробы, вызывающие запах, оставят вас в покое.
  6. Если вы отравились алкогольными напитками, также можете выпить содовый раствор. Он поможет вашему организму быстрее вывести ядовитые вещества.
  7. Закончился дезодорант, но есть под рукой сода? Вам повезло, это защитит вас от потоотделения. Возьмите несколько щепоток пищевой соды и протрите под мышками.
  8. Помойте голову раствором соды с добавлением уксуса, желательно яблочного, и ваши локоны заблестят здоровьем.
  9. У малышей часто бывает зуд на попке (простите за банальность), но любящая мамочка знает, как помочь. В ванночку для купания следует добавить пару ложечек пищевой соды, что обязательно успокоит неприятные ощущения, и ваш ребенок будет радоваться каждому мгновению, проведенному с вами.
  10. Потемнело серебро? Протрите украшение содой, и оно обретет первоначальный блеск.
  11. Хотите сбросить лишние килограммы? Похудеть с помощью соды стало одним удовольствием.

Чем полезна сода для худеющих?

Если ты не худышка или имеешь несколько лишних килограммов, то эта информация именно для тебя. Мы раскроем секрет волшебного действия соды для похудения, расскажем, в чем состоит польза соды на организм в целом. Похудеть с помощью соды действительно реально. Но как? Этот вопрос заинтересовал многих. Все очень просто: нужно расслабиться, включить в плеере любимую музыку и наслаждаться. А при чем здесь сода? А секрет лишь в том, что все вышесказанное следует делать в ванной, а в воду добавить всем известную пищевую соду. Температура воды должна составлять 37-40ºC, чтобы сода хорошенько растворилась. Таких процедур нужно пройти 10, а для разнообразия можно добавить в воду эфирное масло (желательно цитрусовых сортов).

Инструкция по применению соды для похудения

Наберите в ванную горячей воды столько, чтобы ваше тело (проблемные участки) полностью погрузилось в нее. Добавьте 300 г пищевой соды, 500 г морской соли и 4-5 капель эфирного масла. Содовую ванну следует принимать 20 минут, но не каждый день, а один раз в двое суток. Не забудьте прихватить с собой плеер и свечи, чтобы провести время с удовольствием. Но не забывайте, что такую ванну можно принимать всего 20 минут, не более.

Ополаскиваться после ванны не стоит, обернитесь в полотенце и бегом в кровать, дайте телу пропотеть. От этого эффект только усилится. Такая процедура после тяжелых рабочих будней несомненно придаст дополнительных сил и подарит море положительных эмоций. После этого вы почувствуете легкость в движениях. Один сеанс поможет вам избавиться от 1-1,5 кг.

ванна с содой при похуденииНо не стоит сильно радоваться, лишь первые процедуры уносят такое количество кг, а все это благодаря тому, что из организма выводится лишняя жидкость. Теперь у вас не должен возникать вопрос, полезна ли сода. Ответ и так ясен: конечно же, да. Благодаря принятию ванн с содержанием пищевой соды и других полезных компонентов вы прощаетесь с ядовитыми токсинами и тяжелыми шлаками, отравляющими ваш организм. Происходит нормализация обмена веществ, что влечет за собой избавление от лишних кг.

Сода для похудения: противопоказания

Содовые ванны при похудении не всегда приводят к ожидаемым последствиям, иногда можно нанести неизгладимый вред организму. Такие случаи единичны и в большей степени зависят от состояния здоровья. Сода в больших количествах или при неправильном применении может нанести вред всему организму. С особой осторожностью следует принимать содовые ванны людям с вегето-сосудистой дистонией и гипертоникам, а лучше им и вовсе отказаться от затеи похудеть именно таким способом. В теплой воде расширяются сосуды, скачет кровяное давление, учащается сердцебиение, возможна резкая головная боль и даже потеря сознания.

  • Если у вас есть доброкачественная или злокачественная опухоль, даже и не думайте о таком способе похудения – только нанесете вред своему организму;
  • при беременности и кормлении грудью не рекомендуется принимать содовые ванны;
  • наличие повреждений кожи, заболеваний кожного покрова принесет только усугубление ситуации при погружении в содовую ванну;
  • когда у вас менструация, врачи не рекомендуют принимать ванну. Это грозит усилением кровотечения или воспалительными процессами;
  • если вы себя неважно чувствуете, лучше не рисковать и перенести ближайший сеанс на следующий день.

Вредна ли сода, если ее пить? Однозначно вы нанесете огромный вред вашему здоровью, т. к. сода разъест стенки желудка, и вы заработаете язву вместо красивой фигурки. Можно, конечно, рассчитать точные пропорции, но самостоятельно вы не сможете с этим справиться. Опытный врач обязательно отговорит вас от этой глупой затеи. Вот мы вместе и разобрались, как влияет сода на похудение, рассмотрели противопоказания. Используйте соду и худейте на здоровье. Всех вам благ!

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий