Каковы симптомы и лечение грыжи пищевода и какая диета нужна

нежирная отварная рыба

Содержание:

Если обнаружена грыжа пищевода (симптомы и лечение), диета должна быть подобрана врачом исходя из результатов обследования. Грыжа появляется, когда верхняя часть желудка выталкивается через отверстие в диафрагму и в грудную полость. Диафрагма - тонкая стенка, которая отделяет грудную полость от брюшной.

Что вызывает грыжу пищеводного отверстия диафрагмы?

Наиболее частой причиной грыжи пищеводного отверстия диафрагмы является повышенное давление в брюшной полости. Эта полость состоит из нижней части пищевода, желудка, тонкой кишки, толстой кишки, прямой кишки, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, почек и мочевого пузыря. Давление может спровоцировать кашель, рвота или физическая перегрузка. Беременность, ожирение или дополнительная жидкость в брюшной полости тоже могут привести к этой проблеме.

симптомы грыжи пищеводаМногие люди с грыжей пищевода никогда не ощущают симптомов, а у некоторых симптомы включают в себя:

  • изжогу;
  • горький или кислый вкус в задней части горла;
  • отрыжку;
  • дискомфорт или боль в желудке или пищеводе.

При грыже пищевода симптомы могут иметь разный характер. Может отмечаться боль в груди, тянущие ощущения в пояснице. Боль в груди также может быть симптомом сердечного приступа, поэтому очень важно обратиться к врачу или в отделение неотложной помощи для постановки правильного диагноза.

Грыжа пищевода может сделать прием пищи очень неприятным. Симптоматическая грыжа извергает кислоты желудка обратно в пищевод, вызывая изжогу, затруднение глотания и боль в груди, связанные с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).

Контроль и лечение должны сопровождаться поддержанием здорового веса, отказом от никотина, питанием небольшими порциями каждые 3-4 часа.

Выбор продуктов питания

Если у вас диагностирована грыжа пищевода, нужно выбирать постное мясо и избегать жирного. Продукты с высоким содержанием жира, в том числе красное мясо и колбасные изделия, могут усугубить состояние. Выбирайте нежирные источники белка, исключайте кожицу куриной грудки, скумбрию и треску. Если вы любите гамбургеры и мясные рулеты, то следует свинину для котлет заменить куриным фаршем. Бобы - здоровый источник белка. Тофу и другие соевые продукты подходят для тех, кто не имеет аллергии на сою. Можно испечь мясо и рыбу вместо того, чтобы зажарить, также нужно избегать чрезвычайно острых приправ и маринадов.

бобовые и овощи при грыжеОвощи являются отличным выбором для гарниров и закусок, большинство из них не приведут к обострению грыжи пищевода. Темно-зеленые листовые овощи, такие как брокколи и шпинат, обеспечивают организм достаточным количеством кальция и витамина В, в то время как красный перец и морковь - источники весьма нужных при подобных заболеваниях антиоксидантов. Можно наслаждаться капустой, сладким картофелем, тыквой и стручковой фасолью. Фрукты, содержащие антиоксиданты, могут помочь уменьшить или предотвратить симптомы возникновения грыжи.

Не рекомендуют употреблять кислые и цитрусовые фрукты и овощи, такие как помидоры, грейпфруты и апельсины, потому что они могут усугубить изжогу.

Зерновые, масла и молочные продукты

коричневый рис при грыже пищеводаДиета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы должна включать в себя продукты из цельного зерна, а не из рафинированных крахмалов, чтобы добавить волокно к вашей диете. Коричневый рис, овсянка, цельнозерновые макароны и ржаной хлеб - полезный выбор из натурального волокна. Чтобы лечение дало позитивные результаты, избегайте обработанных пищевых продуктов, содержащих очищенные крахмалы (печенье, торты, крекеры и белый хлеб).

Желательно использовать оливковое или льняное масло вместо подсолнечного. Покупайте молоко с низким содержанием жира, так как жирные продукты могут ухудшить состояние здоровья. Выбирайте не только диетическое молоко, но и низкокалорийные творог, сметану и йогурт.

Вода является лучшим напитком. Избегайте фруктовых соков, кофе и напитков с кофеином, так как они могут вызвать симптомы грыжи. Диета при грыже пищевода должна исключать алкоголь и газированные напитки, которые также могут вызывать проблемы. Травяные чаи хороши, но нужно держаться подальше от мятного чая, потому что он может вызвать изжогу.

Меры предосторожности

Лечение болезни следует обговорить с лечащим врачом или диетологом перед внесением каких-либо изменений в рацион. Диета при грыже пищевода особенно важна при беременности, диабете и болезнях сердца.

Грыжа пищевода очень похожа на диету для людей, страдающих язвенной болезнью, потому что симптомы каждого из этих недугов включают изжогу. Избыток кислоты желудка может привести к дискомфорту. Рекомендации требуют ограничения некоторых видов пищевых продуктов, включая:

  • жареные продукты;
  • жирное мясо;
  • помидоры и томатный соус;
  • лимон, клюквенный и грейпфрутовый соки;
  • мороженое, сметану и творог;
  • алкоголь, чай, кофе.

Пончики, пирожные, печенье с высоким содержанием жиров и мороженое могут усилить кислотность в пищеводе и связанные с ними последствия. Ведение дневника питания может помочь определить, какие продукты вызывают обострение грыжи пищевода.

Создание плана питания

Диета для людей, которые страдают грыжей пищевода, не должна быть строгой.

Некоторые люди живут с небольшим количеством пищевых запретов и наслаждаются любимыми блюдами.

Создание определенного плана питания является отличным способом, чтобы избежать нежеланных симптомов.

Пищевой план при грыже желудка может включать:

  1. Диету для ГЭРБ, которая является отличным вариантом для облегчения от многих неудобных симптомов, связанных как с грыжей пищевода, так и с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
  2. Лечение при кислотном рефлюксе может эффективно поддерживать уровень кислотности желудка в норме.
  3. Щелочная диета для болезни Крона тоже поможет сохранить стабильный уровень кислотности.

Примерно половина людей, которые имеют эту проблему, не испытывает никаких симптомов, а многие из присутствующих симптомов вызваны совершенно другими проблемами со здоровьем. Нужно убедиться в правильности диагноза. Упражнения при грыже следует обговорить с лечащим врачом. Физические нагрузки и рекомендации не так строги, как при грыже поясничного отдела позвоночника. Проблемы поясницы требуют гораздо более серьезного лечения. В данном же случае доктор может предложить отличные советы, которые могут помочь в составлении расписания дня и питания. Главное - это строго следовать всем рекомендациям и запретам. Не нужно лениться заниматься лечебной физкультурой для поддержания своего здоровья.

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий