Виды и техника выполнения антицеллюлитного массажа

антицеллюлитный массажЕсли вы заметили на своем теле неровности и мелкие впадины, то будьте уверены, что к вам «постучал» целлюлит. Каждая женщина хочет видеть в зеркале красивое отражение своего тела, поэтому с этой проблемой нужно незамедлительно бороться, иначе он будет прогрессировать. Довольно простым и всем доступным методом борьбы считается антицеллюлитный массаж в домашних условиях, причем это еще эффективно. Чтобы добиться положительных результатов, необходимо сначала овладеть соответствующими навыками, после чего вы будете знать, что вам нужно, как часто и как правильно это делать.

Подробнее: Как делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный массаж с массажером - как делать?

массажер для антицеллюлитного массажа фотоАнтицеллюлитный массаж с массажером направлен на улучшение состояния стенок кровеносных сосудов, улучшение притока и оттока крови лимфы и межклеточной жидкости. Это приводит к положительному результату: устранение целлюлита, а также возвращение к прежнему весу.

Подробнее: Антицеллюлитный массаж с массажером

Процедура медового массажа

медовый массажСовременный человек, "перекормленный" самой разнообразной "химией", содержащейся в лекарствах, бытовых средствах и даже продуктах питания, все чаще и чаще обращается к опыту своих предков и использует рецепты, способы и методы народной медицины. Мед не исключение. Его полезные свойства хорошо известны, изучены и использовались еще в глубокой древности при лечении болезней, уходе за кожей и телом. Маски, ополаскивания, примочки, настойки и многое другое с использованием меда рекомендуются и официальной медициной как средства с высокой эффективностью. Доподлинно известно, что медовый массаж в том виде, который популярен сейчас, является "изобретением" тибетских медиков.

Подробнее: Оздоровительный эффект и противопоказания медового массажа

Разные техники массажа головы

массаж головы

Массаж головы - это массаж волосистой части головы, то есть лобной, височной и затылочной зон. Данный вид услуги необходим для каждого человека. Особенно если он чувствует частую усталость, мигрени и нередко подвержен стрессам. Существуют разные виды и техники массирования головы. Одними из самых популярных является тайский и индийский массаж головы, который можно делать дома, не обращаясь за помощью профессионалов. Соблюдая правила, вы легко справитесь с этим заданием.

Подробнее: Массаж головы тайский, индийский, классический

Аромамассаж и его особенности

аромамассажВ ароматерапии особенно привлекает удовольствие, которое доставляют ароматы. Поговорим о легком аромамассаже, расслабляющем, не лечебном.

Аромамассаж - это практически тот же массаж, но с использованием эфирных масел. В ароматерапии это очень важная процедура, можно сказать, самая результативная и эффективная.

Подробнее: Аромамассаж и его особенности

Аромамассаж как средство лечения

массаж спиныАромамассаж - это мануальный массаж с высокой концентрацией растительных и эфирных масел, которые добавляются в массажное масло или лосьон. Ароматерапия является одной из форм альтернативной медицины, которая использует материалы из ароматических растительных масел, в том числе и эфирных. Ароматические соединения влияют на улучшение психологического настроения и физического благополучия.

Подробнее: Аромамассаж: целебные свойства и меры предосторожности

Все секреты антицеллюлитного массажа

вакуумный массажМечта всех женщин – иметь стройное тело и красивую фигуру. Ради этого мы готовы делать практически все что угодно: сидеть на самых разных диетах, вообще отказываться от еды, пробовать всевозможные упражнения и способы. Один из наиболее эффективных методов, который поможет не только вернуть стройность своему телу, но и улучшить состояние кожи, это антицеллюлитный массаж. Он имеет свои неоспоримые преимущества, особенности, техники, приемы, виды и противопоказания. Обо всем этом мы и расскажем ниже.

Подробнее: Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: техника, противопоказания, виды, способы